Shëndetësi

Sipas studimeve të ecësh në një vend të qetë dhe me gjelberim mund të përmirësoj ndjeshëm gjendjen shpirtërore dhe të reduktojë stresin. Ndërsa, ecja në një mjedis më të zhurmshëm, pa karakteristikat e mësipërme, na ekspozon ndaj nxehtësisë dhe zhurmës që kjo nënkupton ngarkesë për humorin, nivelet e stresit dhe shëndetin tonë. Studimi, i botuar në Cities & Health, shton një tjetër debat se mjedisi është i rëndësishëm në përmirësimin […]

Nëse jeni të shqetësuar se mund të jeni në depresion, atëherë është e rëndësishme të kërkoni ndihmë për të ndaluar atë nga përshkallëzimi. Ndoshta ju ose një person i dashur thjesht ndiheni të mërzitur në këtë moment. Megjithatë, ka simptoma të përcaktuara qartë që mund të mësoni t’i njihni. Ja disa prej tyre: Një ndjenjë trishtimi Së pari, pyesni veten nëse ndiheni të trishtuar, të pashpresë ose bosh. Ju duhet të vlerësoni nëse nuk […]

A keni vënë re gjithashtu se me uljen e temperaturës, oreksi ynë rritet. Sidomos kur jashtë bie borë, duket sikur uria na shtohet vazhdimisht dhe trupi nuk ngopet me asgjë, për rrjedhojë konsumojmë më shumë ushqim, i cili zakonisht nuk është shumë i shëndetshëm. Por pse mund të jetë kjo dhe çfarë mund të bëjmë? Klinike dietologu-nutritionist Cleo Dimitriadou u përgjigjet pyetjeve tona dhe na këshillon si për oreksin tonë në […]

Në një takim me infermierët e punësuar nga portali “Infermierë për Shqipërinë”, Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale Ogerta Manastirliu ka folur për sistemin e ri që po i atashohet të gjithë strukturave shëndetësore. “Gjatë vitit 2022, nëpërmjet portalit “Infermierë për Shqipërinë” kemi punësuar mbi 950 infermierë e teknikë të shkencave mjekësore që kanë sjellë frymë të re dhe përkujdes të ri në strukturat e kujdesit tonë shëndetësor publik. Nesër […]

Krijohet një pajisje e vogël me ultratinguj për monitorimin e zemrës. Zbuluesit bëjnë me dije se ajo ka madhësinë e një pulle postare dhe falë inteligjencës artificiale mund të masë në kohë reale 24/24 gjakun që pompohet në zemër. Monitorimi kryhet edhe gjatë një aktiviteti fizik intensiv, duke diktuar menjeherë anomali të mundshme që mund të jenë shkak problemesh. Pajisja e vogël është produkt i punës së një grupi kërkuesish […]

Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale tha gjatë një takimi me mjekët që përfundojnë këtë vit specializimin, se po ndërmerren disa politika të qëndrueshme për ta bërë sa më atraktiv punësimin e mjekëve në Shqipëri. Manastirliu në fjalën e saj theksoi gjithashtu se në buxhetin e vitit 2023 është planifikuar rritje pagash prej 7% për mjekët dhe personelin mjekësor, duke filluar nga muaji korrik.   “Ne do të vijojmë të […]

Sipas një studim të ri, shikimi i njerëzve përmirësohet menjëherë pas konsumimit të çokollatës së zezë. Një studim i realizuar në University of the Incarnate Word i San Antonio, zbuloi se çokollata e zezë menjëherë pas ngrënies mund të përmirësonte shikimin tuaj. “Shumë pak studime kanë vënë re efektet pozitive të çokollatës së zezë në shikimin e njerëzve”, tha profesor Jeff Rabin. Studimi u zhvillua për një periudhë kohore prej […]

Ekstrakti i manaferrës së njohur si Elderberry është përdorur për shekuj si një antiviral natyral. Studimet kanë zbuluar gjithashtu se suplementet e pasura me këtë substancë rrisin energjinë e imunitetit. Hipokrati rekomandoi aplikimin e gjetheve të manaferrës për të lehtësuar dhimbjet nga përdhesi, artriti dhe hemorroidet, ndërsa përmend përgatitjen e një çaji ose ekstrakti me gjethet e tij për të lehtësuar gëlbazën. Emri i tij shkencor është Sambucus nigra (plak, […]

Një laborator i ri me standarde evropiane për diagnostifikimin e sëmundjeve tumoriale është hapur në QSUT. Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale Ogerta Manastirliu monitoroi nga afër Laboratorin e ri dhe tha se është një hallkë shumë e rëndësishme për diagnostifikimit në kohë të sëmundjeve tumorale. “Ky investim është shumë i rëndësishëm përsa i përket diagnostikimit në kohë të sëmundjeve tumorale dhe trajtimit efektiv të sëmundjeve. Me Shërbimin e Anatomisë-Patologjike […]