LifeStyle

Baía do Sancho në Brazil është vlerësuar si plazhi më i mirë për vitin 2023, sipas listës vjetore nga Tripadvisor. Vitin e kaluar, Baía do Sancho ishte numri 7 në listë. Në vend të dytë është renditur Eagle Beach në Karaibe dhe në vend të tretë Cable Beach në Australi. 1. Baía do Sancho - Brazil 2. Eagle Beach – Karaibe 3. Cable Beach - Australi 4. Reynisfjara Beach - […]

Mustafa Tozan, një elektricist në pension me banim në Izmir, prodhoi një kabinë enkas për tërmete, që duket si një njësi televizive, duke marrë mendimin e ekspertëve pasi gruaja e tij kishte shumë frikë nga tërmeti që ndodhi në Izmir më 30 tetor 2020. Tozan thotë se shpikja e tij është një kabinë që mund të përballojë deri në 66 tonë përballë një goditjeje me një pikë, sipas provave të […]

Qeniet njerëzore janë krijesa ditore. Ne jemi të prirur natyrshëm të jemi aktivë dhe të qëndrojmë jashtë gjatë ditës dhe të flemë natën. Ora natyrale e trupit funksionon në një ritëm 24-orësh, të quajtur ritmi cirkadian, për t’i ndihmuar njerëzit të qëndrojnë zgjuar dhe vigjilentë gjatë ditës dhe të arrijnë një pushim jetësor gjatë natës. Nëse jeni duke përjetuar vështirësi për të fjetur pa ndonjë shkak tjetër të njohur, shanset […]

Rrjeti më i madh i kafesë në botë Starbucks po lançon një linjë të re me vaj ulliri në Itali. Linja e re e kafeve do të nisë në të gjitha dyqanet Starbucks në Itali duke filluar nga 22 shkurti. Quhet Oleato dhe fillon nga një koncentrat kafeje dhe vaji, pas së cilës merr formë në disa variacione, të nxehtë dhe të ftohtë, falë qumështit të tërshërës. Shefi ekzekutiv Howard […]

Sado klishe të duket, përparimi vjen një ditë, një vakt, një stërvitje në një kohë. Duke hyrë në zonën e fitnesit, filloni t’i kushtoni vëmendje dietës suaj dhe të ushtroni me oreks të madh. Ju vendosni synime afatgjata dhe bëni mire, por e ardhmja shpesh duket e frikshme. Shumica prej nesh e nisim pa sfond, ecim në palestër dhe përballemi me kaos. Nuk e kemi idenë se si të kryejmë ushtrime, ndoshta na tremb […]

Tërmeti ndikon negativisht tek të gjithë njerëzit e të gjitha moshave. Mirëpo, sipas psikologëve, këto efekte mund të çojnë në sjellje të rrezikshme, sidomos  gjatë adoleshencës. Ekspozimi i adoleshentëve ndaj një fatkeqësie të tillë gjatë periudhës kur ata përpiqen të fitojnë autonominë e tyre mund të krijojë një situatë që kufizon lirinë e tyre. Adoleshentët mund të jenë rebelë dhe të kenë probleme me menaxhimin e zemërimit. Përkundrazi, disa mund […]

Mosha mediane e popullsisë shqiptare në vitin 2022 ishte 38.2 vjeç, sipas INSTAT. Mosha mediane (mesorja) nënkupton që gjysma e popullsisë është më e re sesa 38.2 vjeç dhe gjysma tjetër më shumë. Në krahasim me mesoren e Bashkimit Europian, Shqipëria vijon ende të mbetet një nga popullsitë më të reja, (e gjashta) teksa mesorja e Bashkimit Europian, që ndan popullsinë në dy grupe ishte 44.4 vjeç në 1 janar […]

Nëse jeni adhurues i astrologjisë dhe kënaqeni me udhëzimet që ofrojnë planetët dhe yjet, atëherë mund të keni lexuar tashmë datat me fat të vitit që nisi pak kohë më parë për shenjën tuaj, si dhe se cili është muaji më i mirë për ju. Në rast se po mendoni të zyrtarizoni lidhjen tuaj dhe të hidhni hapin tjetër, mund të jeni të interesuar të dini se cilën datë dasme duhet të shmangni. Sipas […]

Patëllxhani është një nga ushqimet më të shëndetshme dhe që përdoret në shumë receta. Është një ushqim që ndihmon në luftimin e mbipeshës dhe ka veti që parandalojnë shfaqjen e sëmundjeve të ndryshme, si edhe lufton plakjen. Për çdo 100 gramë ka vetëm 20 kalori, ndaj ndihmon në eliminimin e yndyrës. Megjithatë, këto nuk janë të mirat e vetme të patëllxhanit, pasi konsumimi i rregullt i tij ndihmon në mbrojtjen […]