Shëndetësi

Normat e lindshmërisë po bien me ritme të shpejta vit pas viti, duke sinjalizuar rënie pa kthim të popullsisë. Sipas të dhënave krahasuese të INSTAT në tremujorin e parë 2022 numri i lindjeve shënoi rënie vjetore me 4.2%, por në disa qarqe rënia ka qenë më e mprehtë. Në krahasim me një vit më parë, Dibra shënoi rënie të lindshmërisë me 22%, Korça me 19% dhe Berati me 17.4%. Përgjatë […]

Studimet kanë treguar se agjërimi është shumë i dobishëm për shëndetin e njeriut. Por, jo të gjithë janë të vetëdijshëm për benefitet shëndetësore që sjell agjërimi gjatë muajit të Ramazanit. Ekspertët kanë zbuluar se kufizimi i marrjes së ushqimit gjatë ditës mund të ndihmojë në parandalimin e problemeve shëndetësore si kolesteroli i lartë, sëmundjet e zemrës dhe obeziteti, si dhe të përmirësojë  mirëqenien mendore. Duke mos konsumuar asnjë ushqim, trupi […]

A mund të ndihmojnë milingonat në diagnostikimin e kancerit? Disa studiues francez, besojnë se po, megjithatë do të duhen hulumtime të mëtejshme. Sipas një botimi shkencor, milingonat 36 Formica fusca – një lloj insekti me erë të fortë – mund të dallojnë kancerin nga qelizat e shëndetshme njerëzore, sipas Science Focus. Në fazën e hershme eksperimentale, milingonat u ekspozuan ndaj erës së qelizave të kancerit të njeriut si dhe linjat […]

Në raportin e fundit të OBSH-së theksohet se puna e largët fizike ndikon në shëndetin mendor, dhimbjen e shpinës, izolim social dhe stresin e vazhdueshëm nga vetmia. “Kur organizohet dhe mbështetet siç duhet, puna në distancë mund të ketë një efekt pozitiv në shëndetin fizik dhe mendor të punonjësit dhe jetën sociale. Megjithatë, kur rreziqet për shëndetin dhe sigurinë e punës në distancë nuk shmangen dhe punëtorët nuk mund të […]

Varianti Omicron e ka zhvendosur pandeminë Covid-19 në një fazë të re dhe mund të jetë fundi i saj në Evropë, sipas drejtorit të OBSH-së për Evropën. "Besojmë që rajoni po shkon drejt fazës së fundit të pandemisë," tha Hans Kluge, duke shtuar se Omicron mund të infektojë 60% të evropianëve deri në mars. Sapo rritja aktuale e Omicron që po përfshin gjithë Evropën të ulet, "do të ketë për […]

Arrorët janë ushqimi ideal për të përmirësuar mirëqenien nga brenda dhe nga jashtë. Si pjesë e një diete të përgjithshme të ekuilibruar, ato janë një shtesë e pasur me lëndë ushqyese. Për shkak të shumëllojshmërisë së vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve, ngarkesës së ulët glicemike, përmbajtjes së fibrave, proteinave dhe yndyrave të mira, arrorët janë idealë kundër plakjes. Bajame Bajamet janë një burim i shkëlqyer i vitaminës E, e cila mund […]