LifeStyle

  Të rinjtë janë burimi i parë i shpresës për një të ardhme më të mirë, janë shtylla kurrizore e çdo shoqërie, përfaqësojnë më të mirën e së tashmes dhe të asaj që do të vijë. Atyre duhet t’u ofrohet perspektivë, si forma më e mirë për të ndalur hemorragjinë që ka përfshirë sot vendin 8 Dhjetori, Dita e Rinisë në Shqipëri, kujtohet si një moment historik, kur një grup […]

Shqipëria është shndërruar në një laborator të emigracionit kronik, i cili vijon në përmasa të mëdha përgjatë 33 viteve që nga rënia e komunizmit. Një studim i fundit eksperteve Ilir Gëdeshi dhe Russell King “Studentët shqiptare jashtë, një potencial për emigrimin e trurit” vë në dukje se, mbi 600 të rinj shqiptare të anketuar që studiojnë jashtë vendit janë shumë të kënaqur me zgjedhjen që kanë bërë. Studimi vë në […]

Mes dekorimeve, festave dhe dhënies së dhuratave, pushimet dimërore na japin shumë arsye për të shpenzuar para, të cilat truri i njeriut i sheh si të dobishme. Megjithatë, sado mirë të ndihemi, zakonet e shpenzimeve të pushimeve mund të kenë disa pasoja negative.   "Ne mund ta racionalizojmë atë në këtë pikë të sezonit, për shkak të faktit se është Dita e Falënderimeve, po afrohen shitjet dhe shumë njerëz tundohen […]

Pas gati një dekade udhëtimi, një burrë danez është bërë personi i parë që viziton çdo vend në botë në një udhëtim të pandërprerë pa fluturim. 44-vjeçari Thor u nis në tetor 2013 në një mision ambicioz që ai priste se do t’i kushtonte katër vjet. Ai mbërriti në vendin e tij të 203-të dhe të fundit – Maldivet – në bordin e një anijeje kontejnerësh, duke shënuar fundin e […]

Domatet bashke me karrotat mund të ulin tensionin e gjakut tek pacientët që vuajnë nga hipertensioni i gradës së parë. Studime të ndryshme kanë treguar se përveç pigmenteve të fuqishme, domatja dhe karrota ndajnë fitokimikate që luftojnë tensionin e lartë të gjakut dhe sëmundje të tjera të zemrës. Trajtimet e ndryshme afat-shkurtëra me ekstrakte të domates kanë treguar se mund të ulin tensionin e gjakut tek pacientët që vuajnë nga […]

  Në të përditshmen angleze “Daily Star”, Sophie Foster shkruan se “shumë nga destinacionet e preferuara të turistëve si Greqia dhe Italia kanë rritur çmimet vitet e fundit, kështu që është koha për të zbuluar disa rajone më pak të njohura”. Dhe këtu vjen pjesa për Shqipërinë. Riviera e Shqipërisë, që përfshin vijën bregdetare të Adriatikut, është një vend i mrekullueshëm për pushime me plazhe mahnitëse, me ujëra blu të […]

Nga kopertina e Johnny Cash për “Hurt” të Nine Inch Nails deri te hiti i REM “Everybody Hurts”, dhimbja, zakonisht emocionale, është një temë e përhershme në këngë. Megjithatë, muzika mund të veprojë edhe në mënyrë terapeutike, si një analgjezik i vërtetë dëgjimor, sipas hulumtimit të kryer në Universitetin McGill të Montrealit. Gjetjet, të publikuara në revistën Frontiers in Pain Research, sugjerojnë se muzika e preferuar krijon një përgjigje emocionale që […]