play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
  • cover play_arrow

    LIVE CLUB FM SHQIPËRI

  • cover play_arrow

    LIVE CLUB FM KOSOVË KOSOVË

  • cover play_arrow

    LIVE RADIO SHQIP DËGJO SHQIP

  • cover play_arrow

    LIVE SHQIP POPULLORE Vëtëm Këngë Popullore

  • cover play_arrow

    LIVE CLUB BAR

  • cover play_arrow

    LIVE CLUB BAR BIT

LifeStyle

732 Results / Page 54 of 82

Background

Shëndetësi

Pini smoothie çdo ditë? Ja çfarë ndodh me trupin tuaj

Rreth 12 për qind e të rriturve në SHBA hanë mjaftueshëm fruta çdo ditë por jo perime sipas CDC. Smoothies janë një mënyrë e mirë për të marrë vlerat e rekomanduara ditore nga perimet dhe frutat dhe po, mund të vendosni perime në smoothie (si spinaq, selino, patate të ëmbla të pjekura dhe tranguj). Por me gjithë ato fruta dhe perime, është e lehtë të supozohet se të gjitha smoothiet […]

today01/05/2023

LifeStyle

Dëshironi të paguheni për të jetuar në Itali apo Spanjë, ja cilat janë qytetet që kanë nevojë për banorë të rinj

Filloni një jetë të re jashtë vendit dhe paguhuni për ta bërë atë falë këtyre skemave. Qytetet evropiane me popullsi në rënie po ofrojnë stimuj bujarë në para për banorët e rinj. Shumë zona rurale po përballen me plakjen e popullsisë pasi të rinjtë lëvizin në qytete ose zgjedhin të mos kenë fëmijë. Për ta luftuar këtë, disa qeveri vendore po inkurajojnë të huajt që të strehohen me grante për […]

today28/04/2023

LifeStyle

Bëni blerje impulsive, ja çfarë thotë shkenca.

Blerje impulsive, ne të gjithë e bëjmë atë. Për disa, dobësia jonë godet në fund të një dite të çmendur. Për të tjerët, janë ëmbëlsirat e vendosura në mënyrë strategjike në sportelet e arkave. Blerja impulsive ndodh kur duam të përkëdhelim veten, ose të zbulojmë një marrëveshje të madhe, zbritje ose nxitje blerjeje. Por çfarë tjetër na bën të pambrojtur? Hulumtimi thotë se janë shumë gjëra, shpesh të gjitha përnjëherë! […]

today28/04/2023

LifeStyle

Për herë të parë, krijohet kukulla Barbie me sindromën Down

Mattel prezantoi sot një kukull të re Barbie me sindromën Down. “Qëllimi ynë është t’u japim të gjithë fëmijëve mundësinë të shohin veten përmes Barbie, por edhe t’i inkurajojmë të luajnë me kukulla që nuk u ngjajnë atyre”, komentoi Lisa McKnight, menaxherja e kompanisë. Kukulla e re, e krijuar në bashkëpunim me Shoqatën Kombëtare të Sindromës Down (NDSS) të SHBA-së, do të jetë e disponueshme në dyqane nga vera. Ajo […]

today26/04/2023

LifeStyle

Testi që do të zbulojë nëse keni ndonjë traumë nga fëmijëria juaj

Trauma psikologjike gjen më shumë terren përmes marrëdhënies prind-fëmijë. Prindi që nuk është kujdesur për të zgjidhur disa trauma të thella psikologjike, bëhet emocionalisht i padisponueshëm për sytë dhe shpirtin e fëmijës pa i siguruar atij asnjë siguri. Fëmija që rritet në një mjedis të tillë përjeton “abuzime” apo neglizhime kronike dhe të përsëritura. Kjo rezulton në krijimin e një plage “komplekse”. Me rritjen e fëmijës, ai fiton probleme emocionale, […]

today25/04/2023

LifeStyle

Transportin publik më të mirë në botë e kanë këto qytete

Ndryshimet klimatike kanë nxitur nevojën për reduktimin e emetimeve të gazrave, duke preferuar transportin publik përkundër makinave. Por sa zbatohet kjo në praktikë dhe ku është realisht e mundur të zëvendësohen makinat me transport publik efikas? Sipas një sondazhi nga Time Out, të kryer me 20,000 njerëz që banojnë në rreth 50 qytete të ndryshme anembanë botës, qarkullimi me mjete alternative të transportit nuk është gjithmonë i lehtë dhe i […]

today24/04/2023

LifeStyle

Qyteti më i lumtur… në shtetin më të lumtur në botë

Pavarësisht kontestimeve të ashpra për zgjedhjet e fundit, pavarësisht kufirit 1340 kilometra me Rusinë, që është prej më shumë se një viti në luftë dhe në kërcënim të vazhdueshme për fqinjët, Finlada është shpallur për herë të gjashtë radhazi si shteti më i lumtur në botë nga “Raporti Botëror i Lumturisë”. Por pse janë kaq të lumtur finlandezët? Përgjigje kësaj pyetjeje i ka dhënë Heli Jimenez nga “Business Finland”. “Lumturia […]

today24/04/2023

LifeStyle

Bujaria dhe mbështetja sociale e shqiptarëve i përkasin historisë, renditemi ndër të fundit në Europë

Bujaria, mbështetja për atë që ka nevojë, së bashku me mikpritjen kanë qenë historikisht tradita të shqiptarëve, që theksoheshin vazhdimisht në tekstet shkollore, apo në histori e libra të autorëve të ndryshëm. Por, këto tradita tashmë duket se i përkasin vetëm historisë. Sondazhi i fundit i “Gallup”, i kryer në funksion të indeksit të lumturisë 2023, tregon se Shqipëria renditet ndër të fundit në Europë, sa i takon treguesve të […]

today24/04/2023

LifeStyle

Gjithçka që duhet të dini para se të shkoni në terapi me fëmijët tuaj!

Shumë njerëz janë të gatshëm t’i drejtohen një profesionisti dhe të kërkojnë mbështetje psikologjike për të kapërcyer vështirësitë emocionale. Ndër to është dilema se në cilën moshë fëmija mund të fillojë terapinë. Terapia na ndihmon të njohim njëri-tjetrin, të kuptojmë njëri-tjetrin dhe të përvetësojmë mjete të reja që thjeshtojnë rutinën tonë të përditshme. Në këto mosha, fëmijët janë ende në zhvillim, truri i tyre nuk është ende i pjekur dhe […]

today21/04/2023